Гародніна, дыеты, калькулятар калорый, рэцэпты, здаровае харчаванне

www.bonduelle.by
en ru ro ua bg by kz

Bonduelle

Гародніна дня

Шампіньён
Гадаваны грыб з белым капялюшыкам і белай ножкай. Гадуецца найчасцей у паўночнай Еўропіe і англамоўных краінах.

Прадукт дня

Зялёны гарошак "Пяшчотны" 850 мл. Адборны, салодкі і пяшчотны. Можна выкарыстоўваць для салаты і ў якасці гарніра.
Зялёны гарошак "Пяшчотны" 850 мл. Адборны, салодкі і пяшчотны. Можна выкарыстоўваць для салаты і ў якасці гарніра.

Гароднінныя пацешкі

Кветкавая капуста
Пісьменнік пра кветкавую капусту.

Цірамісу - італьянскі дэсерт з сырам маскарпонэ

час прыгатавання:
60 min
колькасць порцый:
4
складанасць:
просты
Рэцэпт Цірамісу – гэта дэсерт, ідэальны на полудзень. У класічным выглядзе цірамісу падаюць вельмі ахалоджаным да кавы эспрэса.
Апісанне

Дэсэрт цірамісу каго хочаш зачаруе, паставіць на ногі, задаволіць самых капрызных. Цірамісу не так і складана прыгатаваць, а яго цудоўны смак наводзіць прыемныя мары аб снежных схілах Даламітаў або пясчаных пляжах Сіцыліі.

Цірамісу - італьянскі дэсерт
Ацэнка карыстальнікаў:
Без ацэнкі
Ваш голас:
Складнікі

100 мл амарэта
60 г сыра маскарпоне
6 лыжак распушчальнай кавы
4 жаўткі
120 г цукровай пудры
250 г бісквітаў
2 шклянкі вады
какава

Спосаб прыгатавання
  • Жаўткі расцерці з цукрам так, каб атрымаўся гогаль-могаль. Потым дадаць маскарпоне і далей расціраць да загусцення.
  •  У місцы ў невялікай колькасці вады распусціць каву, астудзіць і дадаць спачатку амарэта, а потым гатаваную астуджаную ваду. У гэтым пуншы трэба размякчыць бісквіты і паскладаць іх на талерцы, перакладаючы пласты бісквітаў крэмам з маскарпоне.
  • Паставіць у халадзільнік і пачакаць, пакуль пласты ссядуцца.


Як падаць: Перад падачай пасыпаем какао.

Рэцэпт дня

Erwtensoep – галандскі гарохавы суп
Erwtensoep, гарохавік, ён жа снэрт – вельмі папулярны ў Галандыі суп з зялёнага лушчанага гарошку.
Макрабіятыка
Тое, што мы ямо, падтрымлівае у нас жыццё, але і ўплывае на стан нашага здароўя і шчасця. На гэты прынцып абапіраецца макрабіятычная дыета.

Фізічная актыўнасць

Ёга
Гэта даволі складаны панятак, але сёння многія людзі вызначаюць ёгу як комплекс практыкаванняў, скіраваных на папраўку нашага здароўя і фізічнага стану, вяртанне ўнутранай раўнавагі.