Гародніна, дыеты, калькулятар калорый, рэцэпты, здаровае харчаванне

www.bonduelle.by
en ru ro ua bg by kz

Bonduelle

Гародніна дня

Шампіньён
Гадаваны грыб з белым капялюшыкам і белай ножкай. Гадуецца найчасцей у паўночнай Еўропіe і англамоўных краінах.

Прадукт дня

Зялёны гарошак "Пяшчотны" 850 мл. Адборны, салодкі і пяшчотны. Можна выкарыстоўваць для салаты і ў якасці гарніра.
Зялёны гарошак "Пяшчотны" 850 мл. Адборны, салодкі і пяшчотны. Можна выкарыстоўваць для салаты і ў якасці гарніра.

Гароднінныя пацешкі

Зялёныя брокалі ахоўваюць вочы
Зялёныя брокалі ахоўваюць вочы.

Міні-слоўнік грэцкай кухні

Ацэнка карыстальнікаў:
Без ацэнкі
Ваш голас:
Слоўнік страваў і набольш ужываных складнікаў грэцкай кухні.  

Arni – бараніна
Astako's – амар
Dolmadhes – мясны фарш з рысам, загорнуты ў лісце вінаграда
Elliniko – кава па-грэцку
Fasolia – фасоля
Feta – папулярная назва салёнага авечага сыра (гатунак брынзы)
Fetta – вельмі салёны сыр
Gyros – мяса, прыгатаванае на ражне
Kalamaria – кальмары
Kokkineli – чырвонае грэцкае віно гатунку retsina
Kota – курыца
Kotopoulo – кураня
Moskari – цяляціна, смажаная на вуглях
Mousaka – дробна парэзанае мяса запечанае з баклажанамі, таматным соўсам і сырам
Ouzo – анісавая гарэлка
Ouzo zumezes – закуска ў выглядзе кавалачкаў сыра, хлеба, кілбасы, васьміногаў
Pastisio – макароны ў смятанным соўсе
Pisistaria – грыль, барбекю
Retsina – грэцкае віно з дадаткам хваёвай смалы, трох гатункаў: белае, ружовае, чырвонае
Risi – рыс
Sika – сушаныя грушы
Souvlaki – шашлык з бараніны або свініны
Stifado – мясны гуляш з памідорамі і цыбуляй
Taramosalata – паштэт з ікры
Thalassina – морапрадукты
Tgantes patates – бульба фры
Tzatziki – тварог з часныком і агуркамі
Yemitsa – фаршаваныя памідоры і перац
Youvrelakia - мясныя шарыкі ў яечна-лімонным соўсе

Рэцэпт дня

Самлелы Імам - Іmam Bayіldі, фаршаваныя баклажаны па-турэцку
Шмат легенд ходзіць пра паходжанне гэтай стравы. Адна з іх апавядае, што ісламскі святар, імам, самлеў, калі ўпершыню пакаштаваў яе.
Макрабіятыка
Тое, што мы ямо, падтрымлівае у нас жыццё, але і ўплывае на стан нашага здароўя і шчасця. На гэты прынцып абапіраецца макрабіятычная дыета.

Фізічная актыўнасць

Ёга
Стрэтчынг дапамагае зменшыць успрымальнасць мышцаў да болю, дапамагае іх рэгенераваць пасля моцных высілкаў.