Гародніна дня
Гадаваны грыб з белым капялюшыкам і белай ножкай. Гадуецца найчасцей у паўночнай Еўропіe і англамоўных краінах.
Прадукт дня
Зялёны гарошак "Пяшчотны" 850 мл. Адборны, салодкі і пяшчотны. Можна выкарыстоўваць для салаты і ў якасці гарніра.
Гароднінныя пацешкі
Гарошак браў удзел у навуковых даследаваннях, якія заклалі падмурак генетыкі.
Танец жывата
Ацэнка карыстальнікаў:
Без ацэнкі
Ваш голас:
Танец жывата інакш называецца “raks sharki”. Яго гісторыя пачалася ў старажытным Егіпце і налічвае некалькі тысяч гадоў.
Ужо некалькі год усё больш кабет замест аэробікі і фітнэсу выбіраюць танец жывата, які таксама эфектыўна ўзмацняе мышцы і робіць цела больш пругкім.
Што такое танец жывата? Гэта вельмі эмацыйны і яркі танец, пры дапамозе якога жанчына выяўляе свае пачуцці, імправізуючы, стварае непаўторны ўласны свет. Для жанчын усходу гэты танец з'яўляецца не толькі выдатнай забавай, але і падрыхтоўкай да нараджэння дзіцяці. Рухі ў танцы выконваюцца жыватом і сцёгнамі, дадаючы да гэтага рукі і плечы. Таксама танцоркі робяць шымі, дрыготкі рух сцёгнаў, які прыводзіць у рух і жывот.
Нельга забывацца і пра адпаведную усходнюю музыку, танцорка целам перадае рытм музыкі, дамагаючыся ўнутранай гармоніі, якую яна перадае людзям. Трэба прысвяціць некалькі гадоў, каб навучыцца правільнай тэхніцы ўсходняга танца.
Танец, які стварае цела Пры дапамозе танца мы напружваем мышцы жывата, сцёгнаў і ягадзіц і можам змадэляваць выдатную тонкую талію. Пазітыўна ўплывае на кровазварот і дыханне. Дапамагае жанчыне пазбавіцца ад комплексаў, расслабіцца псіхічна, адкрыць сваю прывабнасць і жаноцкасць.
Што такое танец жывата? Гэта вельмі эмацыйны і яркі танец, пры дапамозе якога жанчына выяўляе свае пачуцці, імправізуючы, стварае непаўторны ўласны свет. Для жанчын усходу гэты танец з'яўляецца не толькі выдатнай забавай, але і падрыхтоўкай да нараджэння дзіцяці. Рухі ў танцы выконваюцца жыватом і сцёгнамі, дадаючы да гэтага рукі і плечы. Таксама танцоркі робяць шымі, дрыготкі рух сцёгнаў, які прыводзіць у рух і жывот.
Нельга забывацца і пра адпаведную усходнюю музыку, танцорка целам перадае рытм музыкі, дамагаючыся ўнутранай гармоніі, якую яна перадае людзям. Трэба прысвяціць некалькі гадоў, каб навучыцца правільнай тэхніцы ўсходняга танца.
Танец, які стварае цела Пры дапамозе танца мы напружваем мышцы жывата, сцёгнаў і ягадзіц і можам змадэляваць выдатную тонкую талію. Пазітыўна ўплывае на кровазварот і дыханне. Дапамагае жанчыне пазбавіцца ад комплексаў, расслабіцца псіхічна, адкрыць сваю прывабнасць і жаноцкасць.
Іншыя артыкулы
Рэцэпт дня
Шмат легенд ходзіць пра паходжанне гэтай стравы. Адна з іх апавядае, што ісламскі святар, імам, самлеў, калі ўпершыню пакаштаваў яе.
Топ 5 рэцэптаў
Тое, што мы ямо, падтрымлівае у нас жыццё, але і ўплывае на стан нашага здароўя і шчасця. На гэты прынцып абапіраецца макрабіятычная дыета.
